Sandra Kh 
 
2023-05-13
 
 
  
Théo Fernandez Coach, c'est :
- LA rencontre professionnelle qui dure depuis 5 ans maintenant.
J'ai 53 ans et travaille dans la petite enfance  depuis plus de 30 ans. Suite à  3 semaines d'un intense lumbago, je le contacte pour du renforcement musculaire, consciente
que mon métier et le temps passant ont un impact négatif sur mon corps.
Théo  a tout de suite mis en œuvre son savoir-faire  et son expérience  pour répondre aux besoins  de ma pathologie  et, très  vite, j'ai constaté  le bénéfice  de son travail  sur mes capacités  physiques  (musculaire  et cardio).
Durant  ces années de collaboration  (et toujours actuellement), il a systématiquement adapté les séances  selon mon état du moment.
Et je ne lui ai pas facilité  la tâche ! J'ai eu différents petits  traumatismes qui m'ont souvent  limité  dans les mouvements (douleurs articulations, tendinite, petite fracture, et tout récemment entorse genou au Badminton). Sur cette dernière,  voilà  5 semaines  que Théo  met en application sa méthode (acquise par formation) et je ne peux que témoigner  de son efficacité  en récupération  !
Théo  Fernandez Coach, c'est aussi :
- UNE rencontre humaine : ses valeurs  et qualités personnelles  font que notre collaboration perdure depuis.
Au professionnalisme  de Théo, s'ajoutent bienveillance, écoute et empathie, qui sont pour moi, essentielles à  la continuité  d'un engagement,  quel qu'il soit.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Y V 
 
2023-02-23
 
 
  
Théo est un coach formidable que je vous recommande grandement! Il m’a donné le goût du sport et de l’effort en seulement quelques séances. Ses cours sont structurés et variés, ses explications nous permettent de mieux comprendre comment fonctionne notre corps et nous font progresser. Après plus d’un an de coaching individuel, je suis passée sur le format des Small groupes et c’est toujours un plaisir ! Ambiance sportive et chaleureuse garantie. Merci Théo!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Sfeir Karine 
 
2023-02-19
 
 
  
Cela fait 8 mois que je participe au small groupe de Théo.
Théo est un coach très professionnel qui a su m’accompagner avec beaucoup de bienveillance et d’encouragement dans ma reprise du sport.
Il m’a redonné l’envie de faire du sport régulièrement et surtout la plaisir de faire du sport, avec des exercices toujours variés, des explications très claires et tout ça dans une ambiance très sympa 😊
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Julia Ferretti 
 
2023-02-19
 
 
  
Grâce à Théo j’ai pu me remettre au sport de façon régulière après deux maternités et un arrêt de quelques années. Son offre répond pleinement à mon besoin. J’apprécie particulièrement la flexibilité calendaire laissée aux adhérents. Il a su me remotiver, ce qui n’était pas gagné, et je peux déjà, après 5 mois, observer les bienfaits sur mon corps et mon esprit. Aucune séance ne se ressemble. Il est adaptable, pédagogue, très professionnel, toujours à l’écoute et de bonne humeur. Merci coach c’est un réel plaisir de venir chaque semaine pour ce rdv avec moi même !
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Pierre Chiappetta 
 
2023-02-15
 
 
  
Théo est un coach sportif extrêmement compétent.
Fortement impliqué en proposant des séances personnalisées, il s’adapte parfaitement à notre condition physique.
Je n’imaginais pas progresser aussi vite !
De plus Théo est à l’écoute, toujours souriant et qui sait motiver.
Je le recommande fortement
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Claudia Fanciullo 
 
2023-02-13
 
 
  
Théo est un coach très professionnel, rigoureux, ponctuel, il a su me prendre en charge malgré mes difficultés, me redonner confiance en moi dans les exercices. Il me fait progresser de séances en séances, j'ai retrouvé de l'endurance, de la souplesse et mes douleurs disparaissent au quotidien. il est à l'écoute et surtout il regarde la personne dans sa globalité.
un grand merciiiiiiiiii pour ma remise en forme et ton accueil.
N'hésitez pas un seconde si vous souhaitez prendre soin de vous, retrouver la forme et être bien dans son corps, c'est le bon coach, vous ne serez pas déçu.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 morgane sautron 
 
2023-02-12
 
 
  
J aime particulièrement la bienveillance de Théo et des autres adhérents. Des conseils personnalisés et des cours qui permettent de prendre confiance en soi et d évoluer sans même s en rendre compte! Merci Théo
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Karine ROSSETTO BRION 
 
2023-02-12
 
 
  
Les séances de Théo correspondent complétement à ce que je souhaitais, remuscler l'ensemble du corps, retouver un corps dynamique pour me permettre de faire d'autres activités sans risquer de se blesser. Chaque séance est différente et mixte musculation, mobilité, cardio, abdo ...
Théo est un coach très attentionné, il prend le temps de nous expliquer les mouvements, nous encourage et nous fait progresser. Son expérience et son professionalisme sont rassurants. On est en confiance et on sort de notre zone de confiance ce qui permet de progresser.
L'ambiance des séances est très sympa, entraide et bienveillance sont les maîtres mots.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Vincent GAUTIER 
 
2022-09-25
 
 
  
Super coach ! La salle est au top avec des machines récentes. Théo sait nous challenger tout en restant à notre écoute, je vous le recommande sans hésiter ! Les séances en small groupe sont parfaites pour l'émulation et la progression en équipe et les séances individuelles pour le perfectionnement ! On peut réserver son cours sur une application hyper simple. 👌
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Julie Gautier 
 
2022-09-25
 
 
  
Un endroit comme on en trouve peu : suivi de qualité, coach toujours motivé et motivant. J'ai beaucoup progressé avec Théo et appris sur moi même.
Les Formats sont adaptés pour que l'on reste pas trop nombreux et que la qualité soit toujours là
Je recommande ce lieu +++
  
 
  
 
 
 
 
 
 
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